CONHEÇA NOSSAS ABORDAGENS
Psicoterapia
A psicoterapia oferecida pela Crescer Psicologia visa proporcionar um espaço acolhedor e seguro para o autoconhecimento e a transformação pessoal.
Trabalhamos com duas abordagens principais:
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), focada em identificar e mudar padrões de pensamento disfuncionais.
Psicanálise, que explora o inconsciente e as origens emocionais dos comportamentos.
(TCC)
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
A TCC é uma abordagem baseada em evidências que foca na modificação de padrões de pensamento e comportamento prejudiciais.
Indicada para tratar questões como ansiedade, depressão, fobias e estresse, a TCC ajuda o paciente a desenvolver habilidades para lidar com seus desafios diários de forma prática e eficaz.
PSICANÁLISE
Psicanálise
A psicanálise é uma abordagem que busca explorar o inconsciente, identificando traumas, memórias e conflitos internos que influenciam o comportamento.
É uma terapia indicada para aqueles que desejam aprofundar seu autoconhecimento e entender as motivações mais profundas por trás de suas ações e sentimentos.
